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即时看点 · NSTANT NEWS

  • 秋冬进补说阿胶 (二)

    秋冬进补说阿胶 (二)随着秋冬季节的到来,注重保健的人们开启了进补模式。

  • 如何避免假期综合征

    如何避免假期综合征假期综合征又名节后综合征,是人们在长假(特别是春节黄金周和国庆黄金周)之后出现的各种生理或心理的表现。

  • 减盐的“5G”时代到来了

    减盐的“5G”时代到来了 食盐是人们生活中的重要调味品之一,也是人体钠的主要来源,但摄入过量的盐会增加脑卒中、心脏病、胃癌、骨质疏松等疾病的患病风险。

  • 规范使用甜味剂 留甜减糖

    规范使用甜味剂 留甜减糖今年 7 月,国务院发布《健康中国行动(2019-2030 年)》, “合理膳食行动”作为 15 项重大专项行动之一,进一步明确了“三减”(减盐、减油、减糖)范围, “三减”已成为许多人对饮食的要求。

  • 多方协同 共筑儿童营养堡垒

    多方协同  共筑儿童营养堡垒为进一步贯彻《健康中国2030”规划纲要》,国务院《关于当前发展学前教育若干意见》,9月17日,“全国青少年儿童营养膳食行动之关心下一代全国幼儿园营养膳食制作技能竞赛暨北京市第四届童康杯大赛颁奖典礼”在北京举办。

  • 认知五谷杂粮 (上篇)

    认知五谷杂粮 (上篇)随着生活水平的提高,人们开始意识健康饮食的重要性,开始越来越爱吃粗粮,浓香的玉米、金灿灿的小米粥、搭配丰富的八宝粥等已经成为餐桌上的新宠。

  • 【国民营养计划系列报道】“营养师”不少 够格的不多 供需失衡,营养人才需分层设计规范培养

    【国民营养计划系列报道】“营养师”不少 够格的不多 供需失衡,营养人才需分层设计规范培养营养师是防控慢性非传染性疾病的重要力量,是社区卫生服务中心、专业公共卫生服务机构和医疗机构的主要支撑,营养师和医生、护士、药师一起,共同为国民健康服务。

  • 素食餐馆点餐有诀窍

    素食餐馆点餐有诀窍近年来,素食餐馆火了,吸引很多人前来“打卡”。据了解,素食饮食一般分为 3 类:一是全素素食。

  • 合理选择代餐食品

    合理选择代餐食品代餐食品由于具有极大的方便性及有效性,使得它成为最近几年减肥界的“网红明星”。

  • 健脾消食常吃 5 种酸性食物

    健脾消食常吃 5 种酸性食物酷热难挡,胃肠功能减弱,味觉也会退化,使舌头感知食物味道的能力逐渐减弱,导致吃什么都没滋味。

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